Månad: juni 2018

Cykla till jobbet och få vardagsmotion

Cykla till jobbet och få vardagsmotion

Idag lever många ett hektiskt liv med ett krävande jobb, barn och många hobbys. Huset och trädgården ska skötas och bilen tas omhand. Samtidigt ska man hinna med att vara social och träffa vänner och familj. Barnen ska skjutsas till sina aktiviteter och kompisar. Fortare än man anar har snart hela veckan gått och allt börjar om. Mitt i denna fartfyllda vardag kan det vara svårt att få tid till sig själv. Många skulle kanske vilja ha tid att träna mer och få mer motion i vardagen. När schemat är pressat och tid till träning svår att få till är det ett ypperligt tillfälle att låta bilen stå och istället cykla till jobbet. På så sätt kommer du att få massor med vardagsmotion helt gratis och utan att det tar alltför mycket tid från dina andra måsten.

Läs mer →

Postat av Hanne in Vorf